イールド＝ゆだねる。からだが重力や空間にゆだねられることで（Yielding）、細胞レベルでのひろがりや内発的な自己調整（Embodiment）を促し、からだ本来の調和（Orchestration）を取り戻すボディワークです。

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私はイールドを、「安心したい」という身体的本能から起こる動きと捉えています。安心の条件は身体的安全です。

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わたしたちのからだは、すこやかな命に安全と安心が深くかかわっていることを知っているようです。​​​

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​＜こんな方におすすめ＞

​・疲れが抜けない、緊張がとけない方

・からだのバランスが気になる方

・感覚に過敏のある方

・自分を知りたい方

・グラウンディングやセンタリングに興味のある方

​・しなやかな心身を育みたい方

​・人生の転機や変化の中にいる方

・内面の探究に親しんできた一方、

　からだからの取り組みはこれからという方​

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セッションはフラットな位置で見守り、最小限のタッチを用います。ときどき「今どんな感じか」をお聞きしますので、可能でしたら感覚や気分、ふと思ったことなど、なんでもいいので言葉にしてみてください。

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※変化や気づきを感じやすい状態が、数日～場合によっては数週間続くこともあります。回数やスパンに決まりはありません。3シリーズをおすすめしますが、セッション一度受けてから決めていただいてもかまいません。

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​もっと詳しく→　https://yielding-embodiment.com​

（外部リンクに飛びます）

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