
身体が本来もっている調整力に
やさしく働きかけるボディワークです
イールドスペースくじら
✧ ───────────────────────── ✧
✧ ──────────────── ✧
身体から静けさを取り戻す
現代のわたしたちの身体は
膨大な情報や外界からの刺激に絶えず
晒され続けています。
うまくリセットできなくなった身体は
深く休まることができません。
慢性的な疲れやこわばり、
理由のはっきりしない不調として
現れることもあります。
まずは、身体が安全を感じられる場で
鳴りやまない警戒モードを解くこと。
そして、心身を含めた
全体性を取り戻していくこと。
その過程で
今まで気づかなかった
自分自身の反応に気づいたり、
不調が気にならなくなったり。
認識が変わると、心身のプロセスは
自然と動きはじめます。
身体の微細な感覚の世界は
内側の静けさや穏やかさとつながり、
「本当は自分はどうしたいのか」といった
本心にまで通じています。
ボディワークを通じて
身体が本来もっている調整力が
自然に働きはじめるのを
静かにサポートします。
✧ ───────────────── ✧

MENU
■ Yielding Embodiment®
① スタンダード ¥15,000(¥12,000)
② 3シリーズ(①×3回) ¥35,000(¥30,000)
③ ショート ¥8,000(¥4,000)
※セッション時間は①最長1.5時間、③0.5時間程度です。
滞在時間は0.5時間程度を追加でご予定おきください。
※②は仰向け、横向き、うつ伏せで身体の各方向からイールドを引き出す基本セッションです。(1日1回、1方向のみ)
※③はある程度身体感覚を拾える方、イールダーもしくは3シリーズセッションを終了された方が対象です。
※イールダー(イールドワークのプラクティショナー)はカッコ内の価格が適用されます。
■ CS60
①スタンダード ¥20,000(¥16,000)★
②フル ¥30,000(¥25,000)★
③ショート ¥12,000(¥10,000)
※施術時間は①1.5時間、②2.5時間、③1時間程度です。(★はおすすめマークです)
滞在時間は0.5時間程度を追加でご予定おきください。
※CS60がはじめての方は①か③をお選びください。ご負担にならないよう、CS60自体の施術時間は短めです。
※施術前にイールドワークを取り入れます。(身体がその場に落ち着く、受け入れ準備の時間です)施術にはこの時間も含まれます。
※CS60施術者はカッコ内の価格が適用されます。
その他
■ 対話をつうじたセッション ¥15,000
※滞在時間は1.5時間程度です。
(1時間で終了した場合は¥10,000)
■ 18歳以下 全メニュー共通 ¥7,000
※1時間のみ
会員の方は全メニュー、カッコ内の価格が適用されます。
✧ ───────────────── ✧
~ 「くじら」という名前について ~
おおきなくじらのおなかの中で
水の中を自由に泳いでいるような、
そんなイメージからつけた名前です。
水の中にいるように静かで、
けれども呼吸はラクにできる。
この場所が、安心して身体の感覚を
感じられる空間であればと思っています。
✧ ───────────────── ✧
Somatic Bodyworker
嵯峨 麻衣子(Saga Maiko)

割と丈夫な身体と、自分の精神力や忍耐力に任せて、長い間無理を重ねて生きてきました。
しかしある時期から、健康診断では異常がないにもかかわらず、さまざまな身体の不調が現れるようになります。
言葉にするなら「心と身体がバラバラ」「身体そのものもどこか分断されている」という感覚でした。
病院ではない場所に答えがある——そんな直感から探していく中で、ロルファーの田畑浩良氏に出会い、ロルフィング10シリーズを受けたことが大きな転機となります。
イールドワークをはじめとしたセッションを受け、学びや日々の実践を続けていくなかで、身体感覚が少しずつ戻り、自分自身の輪郭がゆっくりと浮かびあがってきました。
やがて、自分の内側に信頼できる基軸のようなものが育っていくのを感じるようになります。
その過程で、身体に触れること、身体を感じることそのものが、深い探究でもあることに気づいていきました。
身体は単なる器ではなく、わたしたちが世界と関わり、自分自身を感じ、そして表現していくための大切な基盤であることを、実感として理解していきました。
現在はボディワークを通じて、身体の感覚を手がかりに自分自身を観察する時間を提供しています。
※20年以上、ライフワークとして自己観察を続けています。自己理解が深まるにつれ、他者や世界の見え方にかかっていた無意識のフィルターに気づくことがあります。
そうした視点で人や身体の変化を観察することが、現在のボディワークの基盤にもなっています。
また、ボディワーク以外では多次元統合療法セラピスト(Trisha Caetano/2023)の認定を受けています。